提升托?？谡Z成績，考生首先要做的不是訓練各種口語技巧，而是幫助考生樹立開口說口語的自信心。對于習慣了“啞巴”英語的中國考生來說這一點尤為重要。那么具體要如何樹立和提升口語自信呢?下面小編就為大家介紹合理的練習方法步驟。

托?？谡Z樹立自信訓練步驟1：從聽讀開始習慣發聲交流

缺乏口語自信最主要的原因還是在于不習慣用英語來進行發聲交流?？赡苁且驗槿狈φZ言環境和使用語言的急迫性，大家沒有養成開口說英語，用英語來進行基本對話交流的習慣，因而到了考試里也會因為沒說過而產生不會說怕說錯之類的心理負擔，從而影響口語的自信。因此，考生在備考托福口語中要做的第一種訓練就是聽讀練習。具體做法很簡單，那就是一邊聽錄音一邊跟著讀，這個訓練步驟的要點在于讓自己具備開口的信心，同時把每個單詞的正確發音都掌握好。習慣了發聲交流，大家的口語考試第一道難關就算是成功突破了。聽讀訓練不限制時間地點場合，大家隨時都可以進行練習，無論是公共場所還是在自己家里都可以聽讀，通勤時間戴著耳機聽讀也是完全可行的。

托?？谡Z樹立自信訓練步驟2：模仿標準發音糾正語音語調

如果說習慣發聲交流的聽讀訓練是第一步，那么考生接下來要做的就是糾正語音語調了。有些同學擔心自己口音不標準或者語調很奇怪因而不敢開口，那就更需要來糾正語音語調了。這個步驟考生要做的是模仿練習，也就是去模仿一些標準的發音材料來提升語音語調的準確性。小編建議大家尋找一些廣播新聞類的聽力材料來進行模仿訓練，比如SSS就是很好的選擇，當然如果能有帶視頻的材料就更好了。模仿的時候注意發音準確，口型要到位。另外最好選擇標準的美音或者英音來進行模仿，確保自己的語音語調的統一性。

托福口語樹立自信訓練步驟3：進行復述訓練豐富表達內容

樹立口語自信最后一個步驟是對語速的訓練，有了開頭的膽量，語音語調也到位了，那么接下來大家就要適當提提速了，托?？谡Z考試有比較嚴格的時間限制，規定時間內沒說完肯定會導致扣分，而為了趕時間說的太快沒說清楚也不行。因此考生要提前訓練好自己的語速，特別是講話一緊張就會有結巴情況的考生更是要注意這個問題，提前訓練好語速才能更加自信的開口。訓練語速的方法是復述練習。也就是把自己看過的經歷過的事件復述出來。大家可以復述一本書或者一場電影，也可以復述某些事情甚至描述某個人物物品等等。總而言之不局限于材料，挑自己喜歡感興趣的內容來進行復述。在復述時要注意語言表達的準確性，復述要有實際內容干貨，同時也要注意流暢表達并注意控制好穩定的語速。用這種方法訓練一段時間后，考生的口語自信就能徹底樹立，開口跪的情況也就能徹底杜絕了。

以上就是托福口語樹立開口自信的訓練步驟方法講解。為了不讓托?？谡Z成為拖總分后腿的短板，小編希望有“啞巴”英語問題和傾向的考生們能夠通過本文學到樹立口語自信的練習方法，在口語中拿到更好的成績。